Diz Eklemi Kireçlenmesi
Diz eklemindeki kıkırdak dokusunun zamanla aşınması ve kaybıyla karakterize olan bir durumdur. Diz eklemi kireçlenmesi yaşandığında, kemiklerin sürtünmesi artar ve hareket etme yeteneği azalır. Ağrı, şişlik ve sertlik gibi belirtiler ortaya çıkar. Genellikle yaşlanma, aşırı kullanım veya travma sonucu meydana gelir. Tedavi seçenekleri arasında ilaçlar, fizik tedavi ve cerrahi bulunabilir.
Yazı İçeriği
Diz Eklemi Kireçlenmesi Belirtileri
Diz eklemindeki ağrı, kireçlenmenin en yaygın belirtilerinden biridir. Özellikle eklemin hareket ettirilmesi veya ağırlık taşınması sırasında artabilir. Diz ekleminde sabitlik hissi veya hareket kısıtlılığı hissedebilirsiniz. Uzun süre oturduktan sonra veya sabahları uyanırken bu sertlik daha belirgin olabilir. Şişlik hissedebilirsiniz. Bu genellikle iltihaplanma sonucu oluşur. Hareket ettirirken çatırdama veya kırıntı sesleri duyabilirsiniz. Bu sesler genellikle kıkırdakta aşınma veya deformasyonun bir sonucudur.
Diz eklemi kireçlenmesi ilerledikçe, dengede zorlanma ortaya çıkar. Aynı zamanda denge kaybı gibi belirtiler de ortaya çıkabilir. Kireçlenme ilerledikçe, diz ekleminde kemiklerde şekil bozuklukları veya çıkıntılar oluşur. Bu belirtiler, kireçlenmenin varlığını gösterebilir, ancak kesin tanı için bir ortopedi uzmanına başvurmanız önemlidir. Doktorunuz, semptomlarınızı değerlendirecektir. Fiziksel muayene yapacak ve gerektiğinde röntgen veya MRG gibi görüntüleme testleri isteyebilir.
Diz Eklemi Kireçlenmesi Risk Faktörleri
Yaş ilerledikçe, kıkırdakta doğal olarak meydana gelen aşınma ve yıpranma riski artar. Aile geçmişinde diz eklemi kireçlenmesi öyküsü olan kişilerde, bu durumu geliştirme riski daha yüksektir. Kadınlarda osteoartrit riski genellikle erkeklere göre daha yüksektir. Diz eklemlerine fazla yük bindiren obezite veya aşırı kilo, riski artırır. Dizlerde geçirilen yaralanmalar, kıkırdakta hasara neden olabilir ve riski artırır.
Dizleri sürekli olarak aşırı kullanım gerektiren meslekler veya sporlar, riski artırır. Osteoporoz gibi durumlar kemiklerin zayıflamasına ve dizlerde eklem kıkırdağının daha hızlı yıpranmasına neden olur. Romatoid artrit gibi inflamatuar eklem hastalıkları, riski artırır. Yüksek kan şeker düzeyleri, insülin direnci ve metabolik sendrom gibi durumlar, riski artırır. Bu risk faktörlerinin bilinmesi, diz eklemi kireçlenmesi tedavi edilmesi için önleyici adımların atılmasını sağlar.
Diz Eklemi Kireçlenmesi Tedavi Yöntemleri
Doktorunuz ağrıyı hafifletmek ve inflamasyonu azaltmak için reçeteli veya reçetesiz ilaçlar önerebilir. Bu ilaçlar arasında ağrı kesici, anti-inflamatuar ilaçlar gibi eklem sağlığını destekleyen takviyeler bulunur. Fizik tedavi, diz eklemi kireçlenmesi olan kişiler için uygun egzersiz ve hareket teknikleri sağlar. Bu egzersizler, eklem esnekliğini artırabilir, kas gücünü ve dengeyi geliştirebilir ve ağrıyı azaltabilir.
Ekstra kilolar, diz eklemi üzerindeki baskıyı artırarak semptomları kötüleştirebilir. Sağlıklı bir kilo yönetimi planı ile kilo vermek, dizlerinize binen yükü azaltabilir. Semptomların şiddetini azaltabilir. Dizlikler, diz ekleminin desteklenmesine ve stabilize edilmesine yardımcı olabilir. Özellikle ağır aktiviteler sırasında diz ekleminize ek destek sağlayabilirler. Diz eklemine hyaluronik asit enjeksiyonları uygulanır. Ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu enjeksiyonlar genellikle doktor gözetiminde yapılır.
Durum çok ileri seviyede ise ve diğer tedavi yöntemleri işe yaramıyorsa, doktorunuz diz eklemi değişimi ameliyatını önerir. Bu cerrahi müdahalede, hasar görmüş eklemin bir kısmı veya tamamı protez bir eklem ile değiştirilir. Tedavi seçenekleri, her hastanın durumuna ve semptomlarının şiddetine bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, en uygun diz eklemi kireçlenmesi tedavi planını belirlemek için bir doktora danışmanız önemlidir.
